De huid is opgebouwd in drie lagen: de opperhuid, lederhuid en het onderhuids bindweefsel. 

De huid bedekt het hele lichaam en heeft verschillende functies. De huid zorgt ervoor dat:

• Je cellen, weefsels en organen worden beschermd.
• Je beschermt bent tegen exogene invloeden zoals virussen, bacteriën en schadelijke stoffen. Dit zijn invloeden die van buitenaf komen.
• Je lichaamstemperatuur constant blijft. 
• Warmte, kou, druk, pijn, jeuk, aanrakingen voelbaar zijn.
• Er talg aangemaakt wordt.
• Je vitamine D aanmaakt.
• Je energie (reservevoedsel) opslaat in de vorm van de vetlaag
• Het voert afvalstoffen af.